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Une petite info attendue de tous !

Les Espaces Échanges et Convivialité reprennent à partir du 10 Juin.

N'oubliez pas que le port du masque et les gestes barrière restent d'actualité pour votre protection et celles des autres usagers.

A bientôt le plaisir de se retrouver pour papoter, jardiner tricoter ...

Voici la carte que vous pouvez facilement réaliser

Il vous faudra :

Des feuilles , de la colle, un ciseau, un crayon à papier, une gomme, une règle, un ruban ou de la ficelle pour le nœud.

Étape 1  plier une feuille blanche en deux pour former la carte.

Étape 2  Sur le devant de la carte coller un rectangle vert clair qui mesure 1 cm de moins afin de laisser un cadre blanc.

Étape 3 Recommencer avec à nouveau un rectangle blanc 1 cm plus petit que le précédent.

Dans le papier fantaisie, faites un rectangle encore plus petit ( voir la photo de la carte)

Étape 4 Dessiner la forme des feuilles du muguet.

Étape 5

Étape 6 Dessiner la tige du brin de muguet  et la découper.

Étape 7 Gommer les traces de crayon.

Colorier la tige en vert

Étape 8 Réaliser des confettis avec une perforatrice à feuilles pour les classeurs.

Coller la feuille, la tige et les clochettes sur la carte.

Terminer par un petit nœud.

Partager cette carte avec famille, ami(e)s, voisins etc ...

Bon et Mai à vous tous

Pour quatre personnes en plat principal

• Il faut :
• 500 G de haricots blancs secs
• De l'ail et des oignons
• une boite de tomates pelées 400 g
• un cube de bouillon de légumes
• De l'huile d'olive
• Sel et poivre.

Recette

• La veille au soir mettre les haricots secs à tremper dans un grand saladier rempli d'eau froide.
• Le lendemain, mettre les haricots à cuire dans un grand récipient en le plongeant dans l'eau bouillante .
• Cuire 20 minutes. ( vérifier et continuer un peu s'ils sont encore trop fermes)
• égoutter.
• Dans un faitout, mettre de l'huile d'olive et faire revenir ail et oignons
• Ajouter les tomates, laisser un peu mijoter et ajouter les haricots.
• Bien mélanger.
• Ajouter 2 ou 3  verres d'eau ainsi que le  cube de bouillon de légumes émietté.
• Mélanger à nouveau. Saler et poivrer  selon votre gout .
• Terminer doucement la cuisson (sans laisser accrocher au fond du faitout) .
• Servir bien chaud.

Les beaux jours arrivent !

Nouvelle collection à la Redingote

Voici un projet qui devrait plaire aux nombreuses tricoteuses des Espaces Échanges et Convivialité, mais pas uniquement, car il s'adresse à tous 😊

De la laine, des aiguilles et des crochets  seront disponibles au centre pour celles et ceux qui n'ont pas de matériaux à partir du Vendredi 12 Février.

Nous comptons sur vous 😉

Yvette est déjà au travail !

C'est super merci à elle, n'hésitez pas à  nous transmettre des photos de vos créations 😉

• Recette pour réaliser 8 des crêpes 🥟

• 3 œufs
• 250 g de farine
• 1/2 l de lait
• 1 cuillère à soupe d'huile
• Parfum de votre choix
• Du beurre pour graisser la poêle

• Pour la garniture

• Confiture, chocolat, sucre ou rien du tout ! c'est bon quand même 😋

Recette

1. Cassez les œufs, mettrez la farine petit à petit .
2. Bien mélanger.
3. Incorporez le lait, l'huile et le parfum.
4. Vérifiez qu'il n'y a pas de grumeaux et passez à la cuisson !
5. Déposez une petite louche pour une crêpe.
6. Laissez dorer dans le beurre bien chaud et retournez à mi cuisson pour que cela soit doré des deux cotés.

Recette du Flan Coco

Un dessert facile à faire et réconfortant pour le moral !

Attention de ne pas en abuser parce qu'il est aussi un "p'tit" peu calorique 😏

Ingrédients

• 80 g  noix de coco râpée
• 200 ml de lait de coco
• 400 g de lait concentré sucré
• 4 œufs

1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol
2. préchauffer le four à 165 °
3. verser la préparation dans un moule , peu importe la forme !
4. mettre votre plat à cuire 30 minutes. au bain marie, (c'est à dire que vous mettez votre plat à cuire posé dans un autre qui contient 2 cm d'eau)
5. * Vous pouvez ajouter un lit de caramel liquide avant de verser votre préparation, mais cela n'est pas obligatoire !